5LAB nasce dalla convinzione che le strade giuste siano la ricerca della qualità e della personalizzazione delle proprie proposte di allenamento. In questi anni ci siamo evoluti fino a creare diverse aree di lavoro che permetteranno ad ognuno di voi di costruire il percorso migliore per raggiungere i vostri obiettivi.
CENTRo
FITNESS E
RECUPERO
FUNZIONALe
5LAB nasce dalla convinzione che le strade giuste siano la ricerca della qualità e della personalizzazione delle proprie proposte di allenamento. In questi anni ci siamo evoluti fino a creare diverse aree di lavoro che permetteranno ad ognuno di voi di costruire il percorso migliore per raggiungere i vostri obiettivi.
CENTRo
FITNESS E RECUPERO
FUNZIONALE
aree di lavoro
FITNESS
Da un fit check iniziale che ci aiuterà a stilare un programma di lavoro personalizzato, si potrà indirizzare il proprio percorso di allenamento scegliendo tra le aree di dimagrimento, tonificazione, body building, preparazione atletica sport specifica e functional training. Valutazioni periodiche ci aiuteranno a mantenere monitorati i vostri progressi.
Area Kids
Un’area in grande crescita sarà quella dedicata ai kids, ricca di giochi di equilibrio e coordinazione che aiuteranno i nostri piccoli atleti a migliorare la propria postura e la propria stabilità corporea.
01
posturale
Quest’area è dedicata a chi sente la necessità di migliorare la propria postura. Spesso, dolori a collo e schiena sono legati ad atteggiamenti posturali sbagliati che vengono assunti duranti la giornata, a lavoro e nel tempo libero, è quindi necessario conoscere come assumere le posizioni corrette e gli esercizi di scarico e compensazione. L’educazione e la rieducazione sono fondamentali a qualsiasi età. Partendo da un’accurata analisi iniziale sceglieremo insieme quale tra i programmi di ginnastica correttiva, posturale e di scarico muscolare sarà il più idoneo alle vostre esigenze.
02
RIEDUCATIVA
La rieducazione comprende programmi specifici successivi al lavoro fisioterapico che hanno come scopo il ritorno alle normali attività quotidiane e alla performance sportiva. Il centro si avvale di un’area per la rieducazione sportiva molto innovativa e specifica per le varie discipline sportive ed è specializzato nel recupero motorio post ricostruzione LCA. I programmi di rieducazione funzionale e recupero muscolare per l’arto superiore e inferiore sono monitorati con valutazioni funzionali e/o osteopatiche iniziali e di controllo periodico.
03
CORSI DI GRUPPO
La parola benESSERE caratterizzerà tutti i nostri corsi.
La Dott.ssa Melania Balzarin, chinesiologa specializzata in attività in gravidanza, nel post parto e per il benessere del femminile vi aspetterà in percorsi di gruppo o individuali. Prenota la tua lezione di prova.
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fisioterapica e ortopedica
In collaborazione con FISIOLAB STUDIO ASSOCIATO l’area fisioterapica, gestita dal Dott. Francesco Boscato, fornisce trattamenti post eventi traumatici come distorsioni articolari, stiramenti o strappi muscolari, sovraccarichi a schiena, spalle o arti inferiori, trattamenti riabilitativi pre- e post- intervento chirurgico, trattamenti posturali e cranio–sacrali, sedute di massoterapia.
05
unisciti a 5lab
Che tu voglia iniziare ad allenarti od unirti al team 5LAB... scrivici!
Saremo felici di conoscerti :)